首页 > 饮食 > 四季饮食 > 秋季饮食 > 正文
                                                      综合
                                                      问医生

                                                      风寒感冒吃什么好得快

                                                      2017-10-2639健康网
                                                      分享到微信朋友圈

                                                      “扫一扫”分享

                                                      核心提示:到了秋末冬初,因为气温的进一步降低,很多人都容易受凉而患上风寒感冒,出现浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状,感冒了怎么做才能好得快?

                                                        到了秋末冬初,因为气温的进一步降低,很多人都容易受凉而患上风寒感冒,出现浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状,感冒了怎么做才能好得快?

                                                        风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,秋冬发生较多。一般症状为头后部疼痛,连带颈部转动不灵活,畏寒怕风,流清鼻涕,白色或稍微带点黄,舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。治疗风寒感冒的关键需要发汗,有很多方法,包括桑拿、用热水泡脚、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。

                                                        感冒了关键要选择性温热、温中散寒的食材,这样才能够将体内的风寒发散出来,促进感冒的痊愈,不妨来试试以下几个食疗方吧!

                                                        1、姜糖饮

                                                        生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。

                                                        2、菜根姜片饮

                                                        白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。

                                                        3、香葱饮

                                                        香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用,尤其适用于幼儿急疹。

                                                      综合
                                                      分享到微信朋友圈

                                                      “扫一扫”分享

                                                      保存在桌面 放入收藏夹

                                                      请输入你需要发表的评论内容

                                                      确定

                                                      你的帐号还没实名认证
                                                      暂时无法发表评论

                                                      我要认证确定

                                                      您的评论发表成功!
                                                      评论需要审核才能正常显示

                                                      确定

                                                      特别推荐

                                                      更多>>
                                                      精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
                                                      减肥 保健 育儿 美容 问答 一周健康热点 饮食热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

                                                      声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

                                                      39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈

                                                      历史开奖记录完整版